El 6 de junio de 2026 celebré 17 años sin beber alcohol. Han pasado 17 años desde la última vez que tomé una bebida alcohólica, y estoy increíblemente agradecido por ese regalo.
Recibí una medalla, o como muchos la llamamos, una ficha, en reconocimiento a este hito. Al recogerla, recordé algo que se ha dicho en reuniones durante años:
"Toma la ficha para demostrarle al recién llegado que se puede hacer."
Me encanta esa idea.
¿He seguido el programa a la perfección? Absolutamente no.
De hecho, cuando dejo de hacer las cosas sencillas que me trajeron hasta aquí, la vida tiene una forma curiosa de recordarme quién manda de verdad. En algún momento del camino he perdido una pierna, he desarrollado insuficiencia renal y he acumulado suficientes especialistas médicos como para formar un equipo de béisbol.
A este ritmo, si dejo de seguir el programa, es solo cuestión de tiempo antes de que me quede sin partes del cuerpo para donar a quienes toman malas decisiones.
Dejando a un lado el humor, he aprendido algo importante.
Una vez escuché que la ciencia es la capacidad de reproducir el mismo resultado una y otra vez. En ese sentido, el programa de recuperación en el que trabajo es suficientemente científico para mí. Hago el trabajo y recibo los beneficios prometidos. Lo he visto suceder en mi propia vida y lo he visto suceder en la vida de muchísimas otras personas.
Lo difícil es que la recuperación a menudo me exige hacer exactamente lo contrario de lo que mi cerebro quiere hacer de forma natural.
Quiero aislarme.
El programa me dice que me conecte.
Solo quiero pensar en mí mismo.
El programa me dice que ayude a otra persona.
Quiero complicarlo todo.
El programa me recuerda que debo mantener las cosas simples.
Por alguna razón, esas acciones sencillas siguen produciendo resultados extraordinarios.
Hoy tengo amistades que nunca imaginé, oportunidades que nunca esperé y una vida que, si bien no es perfecta, es mucho mejor que la que dejé atrás hace 17 años.
A todos los que me han acompañado durante este camino, ya sea por un día o por años, gracias.
Tu apoyo, tu amistad, tu honestidad, tu paciencia y tu ejemplo me han ayudado a superar momentos increíblemente difíciles.
Les agradezco a todos y cada uno de ustedes.
Y si eres nuevo y te preguntas si la recuperación es posible, te guardo este chip.
Se puede hacer.
El 6 de junio de 2026 celebré 17 años sin beber alcohol. Han pasado 17 años desde la última vez que tomé una bebida alcohólica, y estoy increíblemente agradecido por ese regalo.
Recibí una medalla, o como muchos la llamamos, una ficha, en reconocimiento a este hito. Al recogerla, recordé algo que se ha dicho en reuniones durante años:
"Toma la ficha para demostrarle al recién llegado que se puede hacer."
Me encanta esa idea.
¿He seguido el programa a la perfección? Absolutamente no.
De hecho, cuando dejo de hacer las cosas sencillas que me trajeron hasta aquí, la vida tiene una forma curiosa de recordarme quién manda de verdad. En algún momento del camino he perdido una pierna, he desarrollado insuficiencia renal y he acumulado suficientes especialistas médicos como para formar un equipo de béisbol.
A este ritmo, si dejo de seguir el programa, es solo cuestión de tiempo antes de que me quede sin partes del cuerpo para donar a quienes toman malas decisiones.
Dejando a un lado el humor, he aprendido algo importante.
Una vez escuché que la ciencia es la capacidad de reproducir el mismo resultado una y otra vez. En ese sentido, el programa de recuperación en el que trabajo es suficientemente científico para mí. Yo me esfuerzo y recibo los beneficios prometidos. Lo he visto suceder en mi propia vida y lo he presenciado en la de muchísimas otras personas.
Lo difícil es que la recuperación a menudo me exige hacer exactamente lo contrario de lo que mi cerebro quiere hacer de forma natural.
Quiero aislarme.
El programa me dice que me conecte.
Solo quiero pensar en mí mismo.
El programa me dice que ayude a otra persona.
Quiero complicarlo todo.
El programa me recuerda que debo mantener las cosas simples.
Por alguna razón, esas acciones sencillas siguen produciendo resultados extraordinarios.
Hoy tengo amistades que nunca imaginé, oportunidades que nunca esperé y una vida que, si bien no es perfecta, es mucho mejor que la que dejé atrás hace 17 años.
A todos los que me han acompañado durante este camino, ya sea por un día o por años, gracias.
Tu apoyo, tu amistad, tu honestidad, tu paciencia y tu ejemplo me han ayudado a superar momentos increíblemente difíciles.
Les agradezco a todos y cada uno de ustedes.
Y si eres nuevo y te preguntas si la recuperación es posible, te guardo este chip.
Se puede hacer.
